Mer afrikans dans......

I går kväll var det dags igen för Afrikans dans här i Fjäl.

Hysteriskt roligt och riktigt jobbigt. Alla hade vi haft träningsvärk sedan förra gången fast på lite varierande ställen. Den här gången kändes det som om allt gick fortare och var lite jobbigare. Förmodligen för att vi kunde hänga med lite bättre......(hoppas jag i alla fall).

Vi var något färre denna gång vilket också gjorde att man kunde ta ut rörelserna bättre.

Idag har jag ont i båda skinkorna... var har ni andra ont? Gäddhänget har också fått sig en omgång känner jag...Och Ulla nu känner jag också av punkten i ryggslutet... undrar vilken muskel det är??

I kväll blir det löparskorna på....

Nu är det dags att börja tänka på VårRuset också... Anmäl er till mig så fort ni vet!

Glöm inte heller Göte-Rennet... skidtävlingen för barn på söndag OM det finns snö kvar vill säga.

Mae råkes//Anette